شوهرم یواشکی سیگار می کشه

مبحث اعتیاد در سالهای اخیر در کشورما یکی از رایج ترین مسئله های مطرح شده در جامعه می‌باشد.

با وجود صدمه های فرهنگی و همین‌طور اجتماعی و اقتصادی به وجود آمد.

که توسط شخص مصرف کننده باید به شخص معتاد به عنوان یک انسان با تمام آرزوها بنگریم.
اعتیاد به سیگار شوهر

اعتیاد معمولاً در سن نوجوانی آغاز می‌شود. هرچند به تدریج می‌تواند .

در سنین بالاتر  شروع شود که در این صورت معمولاً دلیل به خصوصی برای مبتلا شدن به آن موجود می باشد.

بستگی به سن آغاز شدن مسئله های متعدد مثل اشتغال و ازدواج کردن .

و همینطور بچه دار شدن، ادامه دادن تحصیل و رابطه اجتماعی در پیش روی شخص قرار دارد .

که همه این موارد می‌تواند دلیل مصرف کردن مواد شخص باشد.

در رابطه با ازدواج مصرف‌کننده مواد مخدر سوال های متعددی در جامعه مطرح می باشد.

اشخاص اعتقاد دارند که ازدواج به طور یک فاکتور حمایتی اجتماعی می تواند .

موجب افزایش پیدا کردن انگیزه ترک کردن مواد باشد و اضطراب او را کم می کند.

و موجب می شود زمان کمتری را برای گذراندن با دوستان.

و هزینه کمتری را برای خرج کردن مواد در اختیار او قرار بگیرد.

شوهرم یواشکی سیگار می کشه
شناخت قبل ازدواج

این عقیده ای می باشد که در کشور ما در ارتباط با ازدواج و نقش آن در معالجه.

همه دردها و انواع بیماری ها موجود می باشد.

که البته این مسئله به صورت مطلق دارای صحت نمی باشد.

ازدواج در ابتدا انگیزه خوبی برای ترک کردن فرد می باشد.

ولی این انگیزه می‌تواند کوتاه مدت باشد یعنی برای مخفی کردن اعتیاد .

در تست مورفین و همینطور بلند مدت برای پاک ماندن در تمام زندگی می باشد.

به طور معمول در آستانه ازدواج کردن افراد زیادی از این قبیل به مرکز های معالجه اعتیاد رجوع می‌کنند.

و بیماران در این مرحله امکان دارد به صورت موقتی به پاک شدن رسیده باشند.سیگار کشیدن همسر

سرنوشت های متعددی در انتظار اینگونه اشخاص می باشد.

این که اعتیاد تنها به معنی حضور داشتن یک ماده مخدر و یا محرک در خون نمی‌باشد.

مطالب و مقالات سایت “مشاوره ازدواج” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.
اعتیاد به مواد مخدر

با استفاده کردن حتی یکبار از برخی از مواد مدار پاداش به خصوصی در مغز به تحریک شدن می رسد .

که  بصورت نیمه خاموش در مغز باقی خواهد ماند.

استفاده کردن طولانی می‌تواند موجب به وجود آمدن تحولات بخصوصی در شخصیت شخص شود.

این وابستگی می تواند به صورت وابسته شدن یا پرخاشگری صورت گیرد.

توانایی های زندگی مانند کنترل کردن خشم و استرس و همینطور همدلی و غیره .

مخصوصاً در مصرف کنندگان مواد تخریب محسوب می‌شود.

و مردم تنها به طور سرپوشی برای آرام کردن و پرکردن ناکفایتی این اشخاص مورد استفاده قرار میگیرد.

روبه‌رو شدن با سالهای از دست رفته و ناتوانی های خود خواهد شد .

و در برابر مسئله های پر از استرس راهکاری بلد نمی باشد.

ازدواج به عنوان یک مرحله پر مسئولیت و پر از استرس.

احتیاج به توانایی های میان فردی و اجتماعی به خصوصی دارد.
دوره پاکسازی اعتیاد

پس از گذشتن ماه‌های اولیه در شخصی که تنها به طور پاکسازی بدن .

از مواد درمان شده ‌است شخص در شرایط تنش زا قرار خواهد گرفت .

که در برطرف کردن آن ضعیف می باشد که ماهیت بیماری اعتیاد و افزایش پیدا کردن.

و همینطور مصرف کردن مجدد آن امکان پذیر می باشد. به نظر می آید .

این اشخاص در ترک کردن اعتیاد نمی تواند طولانی مدت باشد.

و به صورت مثبت مسئله این  می‌باشد که  شخص امکان دارد .

از حمایت خانوادگی نامطلوبی برخوردار باشد و یا در فضاهای اجتماعی به زندگی کردن پرداخت.

و با دور شدن از این موقعیت بتواند روزهای پاک فروانی را به تجربه کردن بپردازد.

در رابطه با اعتیاد این نکته را باید در نظر داشت که امکان افزایش پیدا کردن .

و بازگشت همیشه موجود می باشد که با ترک کامل آن نمی‌توان به صورت قطعی به اظهار نظر پرداخت.

با توجه به نکاتی که گفته شد موجب می شود که در جامعه دلواپسی های .

به خصوصی در رابطه با ازدواج کردن با شخص مصرف کننده باشد.
 انجام تست مورفین

انجام دادن تست های مورفین و آزمایش غربالگری اعتیاد در کشور ما موجود می باشد.

که دلواپسی در رابطه با جواب منفی کاذب این تست ها .

و اینکه برخی شیوه هایی برای پنهان کردن نتیجه این تست ها وجود دارد .

بی جا نمی باشد. به این نکته باید اهمیت داد که در مرکز های تخصصی امکان جلوگیری کرد.

از حضور انواع مواد به صورت ۱۰۰% موجود می باشد که با هیچ ماده ای قابل پنهان کردن نمی باشد.

مشکل در اینجا می باشد که این اشخاص به ترک کردن ماده مصرفی به هر شیوه دست خواهند زد .

که در آن زمان جواب آزمایش به صورت صحیح منفی و به معنی عدم حضور ما گزارش خواهد شد.

منبع : سیگار کشیدن همسر

مشاور سکس

همانطور که هر مشکل یا بیماری در بخشی از بدن یا اختلالی در کارایی آن به وجود می آورد .

باید به دست یک متخصص ارزیابی و معالجه شود به وجود آمدن اختلال در ارتباط جنسی نیز احتیاج به یادگیری .

و معالجه تخصصی به صورت صحیح را دارا می باشد که یک مشاور یا درمانگر جنسی می‌تواند.

یک روانشناس و همین‌طور یک روانپزشک و یا سکستراپیست باشد.

    چنین فردی تخصص و همین‌طور  تجربه علمی کافی در رابطه با ارتباط روحی و عاطفی زن و مرد.
    و دانش کافی  به روز در رابطه با چگونگی فعالیت های مغزی و همینطور اندام جنسی آنها را دارا می باشد.

مشاور سکس1
احتیاج های جنسی سن بلوغ

هنگامی که به سن بلوغ خواهیم رسید احتیاج های جنسی ما همراه با اندامهای جنسی ما به رشد کردن می‌رسد.

و برای پاسخگویی به صورت درست به آنها به یادگیری های الزامی احتیاج داریم .

و در بیشتر کشورها مدرسه ها با گرفتن اجازه از پدر و مادرها به بچه های ۹ سال به بالا با توجه به مهارتهای درک کردن.

و فهم آنها یادگیری های ضروری را خواهند داد .

    این آموزش‌ها در شروع با آشنا شدن آنها با اندامهای جنسی بدنشان و کاربرد آنها آغاز خواهد شد.
    با اصول درست و کاربردی حفاظت شده از این اندام‌ها و همینطور برقرار کردن ارتباط به صورت صحیح.
    بدون خطر ادامه پیدا خواهد کرد. در هر صورتی که چنین یادگیریهایی در کشور ما موجود نمی باشد.
    برخی از اشخاص در سن نوجوانی و هنگامی که برای ازدواج کردن آمادگی دارند .

هنوز طرز فکر صحیحی از خودشان و جنس مقابل خود ندارند.

و آداب پایه ارتباط جنسی و معاشقه کردن را نمی‌دانند .

و از طرف دیگر گروهی از اشخاص درگیر ارتباط غلط یا آموزشهای بدون اصول خواهند شد.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.
آمادگی برای ازدواج

      وظیفه‌ی یک مشاوره جنسی در اینگونه موارد به وجود آوردن فضایی است.
    و آسان برای اشخاصی که در ارتباط عاشقانه و همین‌طور زناشویی .
    یا حتی چگونگی رفتار کردن با فرزند خود در این رابطه که دچار مشکل می باشند.
    آنها سپس با تشخیص دادن مشکل اصلی و ارائه دادن معالجه و راه‌حل‌های علمی .
    و همینطور کاربردی و اشخاص برای برقرار کردن رابطه سالم و بدون خطر به آنها یاری خواهند رساند.

هنگامی که در ارتباط عاطفی خود به مشکل برخوردید شاید بد نباشد.

که سری هم به ارتباط جنسی خود بزنید و همینطور اگر تمایل دارید.

با مشکل هایی مانند مسئله های زناشوئی و همینطور اختلالات روحی.

و روانی مثل افسرده شدن و غیره روبه‌رو نشوید به تفکرات .

و احساسهای جنسی خودتان اهمیت دهید و آن‌ها را به نادیده‌گرفتن نپردازید.

و از برگزار کردن کلاس های آموزشی در رابطه با چگونگی برقرار کردن ارتباط.

به طور صحیح و پایدار هم می‌تواند از فعالیت‌های پرفایده مشاوران جنسی باشد.
 ارتباط مقدس زناشویی

ارتباط زناشویی یک ارتباط مقدس محسوب می‌شود که برای به وجود آمدن یک ارتباط محکم .

میان زوج ها و گرایش پیدا کردن به جاذبه های جنسی میان زوج‌ها خداوند برای آنها به وجود آورده است.

و همین ارتباط زناشویی و جنسی باعث به وجود آمدن یک میل جنسی در زوج ها خواهد شد .

که رابطه جنسی را محکمتر خواهد کرد و فیزیولوژیک میان زن و مرد به وجود آمدن رضایت جنسی.

در زن و مرد به وجود می آورد. یادگیری ارتباط زناشویی و جنسی برای متوجه شدن یک رابطه زناشویی.

به صورت درست الزامی می باشد و برای این منظور استفاده کرده است.

از مرکزهای مشاوره روانشناسی دارای اعتبار  ضرورت دارد و عدم وجود داشتن ارتباط جنسی .

میان زوج ها باعث آشکار شدن بیشتر اختلافات میان زن و شوهر خواهد شد .

و کمترین ایراد آن نبود رضایت داشتن از ارتباط جنسی طرفین در حد بالایی می باشد.

که قابل دست پیدا کردن برای هر دو شخص می باشد.

منبع : مشاور سکس

گل، کشنده ترین مخدر رایج!

احتمالا شما نیز در شبکه های اجتماعی، اخبار و یا در بین دوستان و آشنایان تان با مخدری به نام “گل مخدر” که به انگلیسی Cannabis نامیده شده یا همان گل ماریجوانا آشنا شده اید.

این ماده که در اصلاح علمی با نام کانابیس شناخته می شود از دانه ی گیاه شاهدانه به دست می آید و یکی از توهم زا ترین و خطرناک ترین روان گردان ها محسوب می شود.

کانابیس به طور کلی از ۴۲۰ ترکیب مختلف تشکیل شده که چیزی در حدود ۶۰ نو عاز آن ها را کانابینوید نام گذاری می کنند.

به طور کلی میزان THC موجود در این گیاه مشخص کننده ی اصلی میزان قدرت روان گردانی آن است.

از گل شاهدانه فرآورده های مخدر دیگری مانند حشیش و روغن حشیش نیز تولید می شود.
گل ماریجوانا چگونه بر بدن تان اثر می گذارد؟

اگر از مصرف کنندگان گل سوال کنید که پس از مصرف چه علایمی را تجربه می کنند ممکن است پاسخ های متفاوتی بشنوید.

نحوه ی اثر ماریجوانا بر بدن به گونه است که THC موجود در ان بین یک تا هفت روز در بدن فرد مصرف کننده باقی می ماند و متابولیت های ان نیز تا بعد از ۱۰ هفتع پس از قطع مصرف، همچنان در ادرار دیده می شوند.

در حقیقت باید بدانید که THC و متابولیت های ماریجونا بسیار آهسته و کند از بدن خارج می شوند و به همین دلیل، فرد پس از هربار مصرف تا ماه های زیادی با عوارض مصرف اولیه ی خود دست و پنجه نرم می کند.
 

به طور کلی می توان نحوه ی ادراک خود، دیگران و محیط از منظر ذهنی یک مصرف کننده ی ماریجوانا را به دو دسته تقسیم کرد:

۱٫ تغییرات سریع و حاد پس از مصرف

۲٫ تغییرات دراز مدت و پایدار

پس از گذشت ۲ الی ۳ ساعت از مصرف گل مخدر (در برخی افراد ۱۰ الی ۴۵ دقیقه)، حالت نشئگی آغاز می شود.

در این حالت فرد احساس گیجی، بالا رفتن ضربان قلب، خشکی چشم ها، دهان و گلو، قرمز شدن چشم ها و حساسیت به نور را تجربه می کند و به صورت همزمان احساس می کند که ذهنش فعال تر شده است، شوخ تر و اجتماعی تر است و تمایل به صحبت کردن در جمع دارد.

درطی ۲ الی ۳ ساعت ابتدایی مصرف، او احساس می کند فعالیت های مغزی اش بسیار پر سرعت شده اند و از این وضعیت شگفت زده خواهد شد.مواد مخدر گل

البته لازم به ذکر است که این حالات در مصرف کنندگان حرفه ای کمی متفاوت است.

احساس آرامش بیشتر، جذابیت یافتن رنگ ها و محیط، بهبود خودآگاهی، افزایش شناخت خود و دیگران و افزایش تمایلات جنسی در این زمان کوتاه، از جمله دلایلی است که فرد را قانع می کند تا باز هم به مصرف ادامه دهد.
عوارض پایدار گل ماریجوانا را بهتر بشناسید!

مشاهدات انجام شده در گروه مصرف کنندگان آماتور و حرفه ای نشان دهنده ی ان است که علایم سرخوشی فوق، پس از سه ساعت فروکش می کند و فرد تا ۶ هفته با عوارضی از جمله کندی فکر، انفعال و مشکلات هوشیاری مواجه است.

در صورتی که مصرف کننده بیشتر از ۶ هفته به مصرف ماریجوانا ادامه دهد، این عوارض می تواند به مدت ۲ سال، وضعیت شناختی، مغزی و ادراکی او را به صورت منفی تحت تاثیر قراردهد.

در مصرف کنندگان حرفه ای، این علایم تبدیل به وضعیتی دایمی شده و عملکرد فرد را برای همیشه مختل خواهد کرد.

منبع : مواد مخدر گل

لزوم تربیت جنسی در دوره پیش از دبستان(2)

به توصیه بسیاری از روانشناسان و متخصصان کودک یکی از آموزشهایی که در بهترین حالت ممکن بایستی توسط والدین انجام شود تربیت جنسی کودکان است زیرا در آینده ای نزدیک کودک شما نوجوان می شود و هر آنچه در دوران کودکی کاشته اید در آن دوران برداشت می کنید. لذا والدین بایستی آموزش جنسی را متناسب با سن ، توان فکری و میزان کنجکاوی کودک شکل دهند تا سلامت ذهن و جسم او را حفظ کنند به عبارتی دیگر در هر نظام تربیتی، رعایت آموزش گام به گام (step by step) یک اصل اساس اساسی است. رعایت اصل تدریجی بودن آموزش، لازمه ی تربیت جنسی و همگامی با مراحل رشد است. پدران و مادران بایستی با توجه به میزان درک و فهم کودکان به آموزش جنسی آنها بپردازند.تربیت جنسی کودک

 

معنای این آموزش گام به گام این است که تصور کنید دو کودک سوال یکسانی را می پرسند ، کوک الف و ب:« مامان خاله چطور بچه دار شد؟» منظور از گام به گام یعنی جواب شما باید متناسب با سن و درک و فهم کودک باشد، لذا شما در پاسخ باید بگویید:« تو چی فکر می کنی؟» کودک الف می گویید: « خوب من فکر می کنم دکتر یه کاری کرده خاله بچه دار شده؟ » ، کودک ب می گویید:« خاله و همسرش دعا کردن خدا به آنها بچه داده؟» پاسخ شما به این دو کودک متفاوت است شما باید بر اساس پاسخ خود کودک و اضافه کردن اطلاعات به پاسخ کودک پاسخ دهید، برای مثال کودک الف فقط به نقش مادر در بارداری توجه کرده و ارتباط مادر و دکتر را تاکید نموده و انچه شما باید اضافه کنید چند شرط دارد:

1 – حق ندارید دروغ بگویید

2– بهتر است مسائل علمی را به گفته های کودک اضافه کنید.

پس شما می توانید در پاسخ کودک الف بگویید: « خوب درسته ، خاله رفته پیش دکتر از اون کمک گرفته تا یک سلول (برایش توضیح دهید که همانطور خانه از آجر درست می شود انسان از سلول ساخته شده) در بدنش تبدیل به یک بچه بشود » کنجکاوی کودک با اضافه کردن کلمه سلول و اطلاعاتی که شما به او دادید تا حدی برطرف می شود.

در پاسخ به کودک ب او رابطه پدر و مادر و خدا را را مورد تاکید قرار داده با توجه به آنچه گفته شد شما باید اطلاعاتی اضافه کرده ولی دروغ نباشد و در حوزه علمی باشد به کودک ب پاسخ دهید:« درسته خاله و همسرش می خواستند مامان و بابا بشن برای همین دعا کردن از خدا خواستن که بهشون بچه بده بعدهم رفتن پیش دکتر ازش کمک گرفتن  دکتر به خاله  کمک کرد، بهش ویتامین داد  تا یک سلول ( مجددا توضیح مفهوم سلول) در بدنش تبدیل به یک بچه بشه » شما دروغ نگفته اید و همه واقعیت را هم نگفته اید در آینده شاید نام این سلول تخمک را هم برای کودک بزرگتر بگویید ولی حرفی از موارد دیگر نزنید و شاید با بزرگتر بودن اسپرم را هم بگویید و لقاح را وظیفه دکتر معرفی کنید که باز هم دروغ نگفته اید . هرگز فراموش نکنید جواب شما وابسته به پاسخ او به شماست.

 

منبع : تربیت جنسی کودک

اختلال شخصیت دوری گزین

اختلال شخصیت دوری گزین یا اسکیزوئید با الگوهای طولانی مدت جدایی از روابط اجتماعی شناخته می شود.
نشانه های اختلال شخصیت دوری گزین

فرد با اختلال شخصیتی اسکیزوئید در بیان احساسات دچار مشکل است.

و یا خیلی کنترل شده احساساتش را بیان می کند، خصوصا زمانی که با دیگران ارتباط برقرار می کند.

فرد با این اختلال شخصیتی ممکن است میل به دوستی نزدیک نشان ندهد، و از روابط نزدیک با دیگران دوری کند.

آنها اغلب ترجیح می دهند تنهایی وقت بگذرانند به جای اینکه معاشرت کنند یا  در جمع افراد باشند.

در نگاه عامه، فرد با اختلال شخصیت اسکیزوئید احتمال دارد «گوشه گیر» معمولی تصور شود.

افراد با اختلال شخصیت اسکیزوئید ممکن است در ابراز خشم مشکلات خاصی داشته باشند.

حتی در پاسخ به تحریک مستقیم، که باعث این تفکر می شود که آنها فاقد احساس هستند.

زندگی آنها گاهی بی هدف می شود و ممکن است نسبت به اهدافشان بی اراده باشند.

چنین افرادی معمولا نسبت به شرایط ناسازگار منفعلانه واکنش می دهند .

و در پاسخ مناسب به اتفاق های مهم زندگی دچار مشکل می شوند.

بخاطر فقدان تجربه های جنسی، افراد با این اختلال شخصیتی روابط دوستانه اندکی دارند.

به ندرت قرار ملاقات می گذراند، و معمولا ازدواج نمی کنند. استخدام یا عملکرد شغلی ممکن است تضعیف شود.

اما افراد با این اختلال ممکن است وقتی تحت شرایط انزوای اجتماعی کار می کنند عالی عمل کنند.

اختلال شخصیت  الگویی پایدار از تجربه ی درونی و رفتاری است که نسبت به هنجار های فرهنگ فرد انحراف پیدا می کند.

الگو در دو حیطه ی نامبرده یا بیشتر مشاهده می شود:

شناخت؛ خلق؛ عملکرد بین فردی؛ یا کنترل امیال. الگوی پایدار در گستره ی وسیعی از شرایط شخصی و اجتماعی انعطاف ناپذیرو فراگیر است.

این مسئله معمولا منجر به رنج و یا لطمه چشمگیری در عملکرد اجتماعی، شغل یا دیگر حیطه ها می شود.

این الگو ثابت و طولانی مدت است و شروع آن می تواند ریشه در کودکی یا بلوغ داشته باشد.
نشانه های اختلال شخصیت اسکیزوئید

اختلال شخصیت اسکیزوئید:

الگوی گسیختگی از روابط اجتماعی و گستره ی محدودی از بیان احساسات در روابط بین فردی شناخته می شود.

از اوایل بزرگسالی آغاز می شود و در زمینه های متنوعی بروز داده می شود، که نشانه اش حداقل ۴ مورد از موارد زیر است:

    نه به روابط نزدیک تمایل دارد و نه از آن لذت می برد، از جمله عضو خانواده بودن.
    اغلب اوقات فعالیت های انفرادی را انتخاب می کند.
    هیچ علاقه ای به تجربه های جنسی با فرد دیگر ندارد یا علاقه ی اندکی دارد.
     از هیچ فعالیتی لذت نمی برد یا فقط از فعالیت های اندکی لذت می برد.

بجز خانواده ی درجه یک فاقد دوستان صمیمی یا معتمد است.

نسبت به تحسین یا انتقاد دیگران بی تفاوت است.

بی عاطفگی، بی اعتنایی یا حالت عاطفی هموار از خود نشان می دهند.

به این دلیل که اختلالات شخصیتی طولانی و الگو های رفتار پایدار توصیف می شوند، آنها اغلب در بزرگسالی تشخیص داده می شوند.

غیر معمول است که در کودکی یا نوجوانی تشخیص داده شوند زیرا کودک یا نوجوان با رشد مداوم، تحت تاثیر تغییرات شخصی و بلوغ است.

با این وجود، اگر در نوجوانی یا کودکی تشخیص داده شود، ویژگی ها باید حداقل یک سال وجود داشته باشند.

اختلال شخصیتی اسکیزوئید در مردان نسبت به زنان متداول تر است.

مانند اغلب اختلالات شخصیتی، اختلال شخصیتی اسکیزوئید با افزایش سن کاهش خواهد یافت.

خیلی از افراد وقتی در ۴۵ یا ۵۰ سالگی به سر می برند اندکی از نشانه های افراطی را تجربه می کنند.
شماره های تماس 01

منبع : اختلال شخصیت دورگزین

ازدواج با مطلقه

ازدواج با مطلقه

فایده های ازدواج هنگامی که یک طرف قضیه مجرد و شخص دیگر مطلقه باشد شامل موارد زیر می باشد:

کسب کردن تجربه در زندگی مشترک. به طور مثال:
ازدواج با مطلقه
فایده ازدواج با مطلقه

مرد به خاطر تجربیاتی که از زندگی مشترک قبلی خود دارد می تواند اکنون  نقش بهتری ایفا کند.

     پیدا کردن آشنایی بیشتر اشخاص با نیازهای عاطفی.
    همین‌طور روانی  شخص مقابل و بهتر رفع کردن احتیاج های روانی.
    کسب کردن تجربه و آشنایی بیشتر نسبت به انجام دادن مراسم ها در فرهنگ ایرانی .

در صورت بی اطلاع بودن می تواند زمینه ی اختلاف میان زوج‌های جوان و همینطور بی تجربه شود.

    تلاش بیشتر شخص برای پیشگیری کردن از  رفتارها .
    همینطور جلوگیری کردن  از پیدا کردن تجربه های تلخ در گذشته خود.

این ازدواج ها می تواند دارای معایبی هم باشد که شامل موارد زیر می شود:

داشتن احتمال ایجاد شدن توقع بالا  از همسر فعلی به علت  تجربه های خود در گذشته.

مطالب و مقالات سایت “مشاوره ازدواج” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.
مقایسه کردن در ازدواج با مطلقه

    احتمال مقایسه شدن همسر قبلی با همسر فعلی به صورت منفی.
    احتمال قطع نشدن ارتباط با همسر قبلی و ادامه پیدا کردن آن.
    این ارتباط می تواند به صورت ارتباط ذهنی و فکری به صورت حقیقی باشد.

ولی گاهی اوقات هم رابطه به صورت واقعی موجود می باشد که قطعا  مورد علاقه همسر فعلی نمی باشد.

امکان داشتن نبود تسویه حساب حسی و عاطفی نسبت به همسر قبل  که اگر این تسویه حساب صورت نگیرد.

امکان دارد شخص با به یاد آوردن خاطرات گذشته خود موجب صدمه رساندن به خود و هم به شخص مقابل شود.

راحت شدن مسئله طلاق  برای شخص و رها شدن از ذهن شخص.

منبع : ازدواج با مطلقه

زندگی مجردی در برابر زندگی متأهلی: برتری ای وجود ندارد

    آیا زندگی متأهلی شما را شادتر، سالم تر یک پار چه تر و متحدتر در بطن جامعه و غنی تر ازهمه جهات فیزیکی هیجانی و بین فردی می سازد؟ من تا به حال نزدیک به دو دهه مواردی را دیده ام که در این ادعا به شدت اغراق می کنند یا فقط شکوه از اشتباه به عمل آمده است.

بعلاوه، روش های مهمی وجود دارد که در آن افراد مجرد مادام العمر نسبت به افراد متأهل حال بهتری دارند. اما بعید می دانم که یک پاسخ ساده و متناسب حال همه در جواب این سؤال که مجرد ماندن بهتر است یا متأهلی وجود داشته باشد. با من در ادامه برای تبیین این سؤال همراه شوید.

آنچه تحقیقات واقعاً نشان می دهد

انواع مطالعات و تطبیق ها از این ادعا حمایت می کنند که متأهل ها برنده اند ولی از صافی اجتماع علمی عبور داده نمی شوند. آنها در مسائلی که در آن افراد متأهل ظاهراً بهتر از آنچه واقعا به نظر می رسندو مجردها بدتر از آن مورد سوگیری واقع می شود. از این ادعا که متأهل ها از لحاظ روانشناختی منفعت می برند نیز طرفداری مغرضانه می شود. بررسی های تطبیقی به لحاظ علمی تأیید نشدنی می باشند. بیشتر و حتی بزرگتر از آن فواید زیادی است که در این تحقیق ها به دست می آید. گاهی اوقات افراد مجرد نسبت به افراد متأهل زندگی بهتری دارند. در برخی مطالعات شامل مطالعه با مقیاس هایبزرگ و نمونه های ملی معرف نشان دادند که افراد مجرد سالم ترین افراد می باشند.

اگر شما نیز آنها را در طی زمان با ورود از دوره مجردی به متأهلی درنظر بگیرید می بینید که آنها همواره نسبت به دوران مجردی خود شادتر نیستند. افرادی که ازدواج می کنندبه طور متوسط پس از جدا شدن نیز در مقایسه با دوران مجردی کمتر شادند. ازدواج و تأهل یک جاده آرمانی برای افزایش طول عمر نیست. زندگی مجردی نسبت به زندگی متأهلی به دلایل گوناگون بهتر است؛ از آن نظر که به دریافت آن همه میزان توجه نیاز ندارند. برای مثال، آنها نسبت به متأهل ها بیشتر در قید حفظ رابطه خود با دوستان، محارم، همسایگان و همکاران می باشند. آنها کارهای داوطلبانه بیشتری از افراد متأهل و کمک به دیگران مانند مراقبت از والدین سالخورده به اشتراک می گذارند و استقلال، خودتعیین گری و رشد شخصیت بیشتری را نسبت به متأهل ها دارند.تفاوت متاهلی و مجردی

رقابتی بین این دو وجو دندارد: یک طرف برنده و دیگری بازنده نیست

از زمانی که در ماه آگوست آدرسم را در انجمن روانشناسی آمریکا لحاظ کردم، نکاتی را با سر عنوان جشن به طور خلاصه شده برشمردم که چندجانبه بود. برخی در پاسخ ادعا کردند که افراد مجرد شادتر و ثروتمندترند و زندگی پربارتری دارند. پس از دهه ها مشاهده نکردن چنین چیزی؛ اما متأهل ها برنده آن عنوان شدند. من از این همه حساسیت و ظرافت طبع نوین احساس خشنودی می کنم. اگرچه اینجا مسئله ای وجود دارد حاکی از آنکه منظور منآنست که برگ برنده در دست مجردها است. بله، درست است که به طرق بسیار مهمی افراد مجرد زندگی بهتری نسبت به متأهل ها دارند و ما به دلایلی که در آن اطمینان زیادی داریم افراد متأهل زندگی بهتری دارند؛ خوب، اغلب آنها واقعاً در برابر بررسی های موشکفانه علمی دوام نمی آورند.به هر طریق، دلایل متعددی وجود دارد که شما را به شک می اندازد، صرف نظر از اینکه می گویید متأهل ها برنده اند یا مجردها.

۱٫ همه یافته هایی که مطالعه می کنید حد وسط را نشان می دهند. آنها به شما در مورد کلیات موضوع اطلاعاتی می دهند اما همواره استثناهایی وجود دارد و پیامدها و اثرات این مقوله برای همه یکسان نیست.

۲٫ زندگی متأهلی و مجردی با هم فرق دارد. مطالعه ای را فرض کنید که نشان می دهد افراد متأهل به طرق مختلفی بهتر هستند. به یاد داشته باشید که افراد متأهل محکوم به بهتر شدن هستند و این مسیر را با وجود سختی ها انتخاب کردند. اگر شما سربه سر مجردها به ویژه افراد مجرد مادام العمر می گذارید و زندگی مجردی را تشویق می کنید آنها ممکن است فوایدی که شما به عنوان یک فرد متأهل دارید را تجربه نکنند. بگذارید یکی از کارتون های موردعلاقه ام را تفسیر کنم: اگر من متأهل بودم زندگی طولانی تری داشتم؛ نه این طور نیست آن فقط طولانی تر به نظر می رسد.

۳٫ آنچه احتمالا ًمی تواند درست باشد آن است برخی از افراد بهترین خاطرات و دوران زندگی خود را با ازدواج می سازند ذز حالی که برخی دیگر بهترین حیات خود را با زندگی مجردی مقتدرانه تر، معنادار و رضایت بخش تری زنده می کنند.

منبع : تفاوت متاهلی و مجردی

تصویر سازی ذهنی درمان

مطالعات اخیر در مورد استفاده از استعاره ها نشانگر این بوده است .

که افراد در همه مکان ها، در هر دقیقه از ۲ تا ۱۰ استعاره استفاده می کنند.

شاید به همین دلیل است که در تمرین مدل سازی نمادین.

استعاره یک عامل مهم و تعیین کننده در نظر گرفته می شود.

کاربرد استعاره فقط به بخش گفت و گو محدود نمی باشد.

افراد می تواند در ارتباطات غیر کلامی هم از استعاره ها استفاده کنند.تصویر سازی ذهنی

برای مثال، نمادها، استعاره ها و تصویر ذهنی می تواند از طریق کلمات، ژست ها.

زبان بدن و نقاشی بیان شوند و همچنین می تواند به صورت آگاهانه و غیر آگاهانه ابراز شوند.

اهداف افراد در استفاده از استعاره ها می تواند عبارت باشد از:

    توضیح یک اتفاق آسیب زا.
    بیان کردن یک احساس مشکل.
    بیان کردن یک تجربه یا اتفاق به صورت خلاصه.
    بیان کردن مفاهیم انتزاعی به صورت دقیق.
    خلاصه بیان کردن اطلاعات حجیم.
    بحث در مورد موارد مشکل.
    توصیف یک تجربه درونی.

استعاره های نمادین

استعاره های نمادین و تصویر ذهنی می توانند مشخص و یا نامشخص باشند.

برای مثال، در صورتی که یک مرد بگوید ” کل وزن جهان بر روی شانه های من هست”.

کاملا مشخص است که وی به صورت کنایه آمیز و استعاره ای صحبت می کند.

و بنابراین استعاره مشخص و صریح می باشد. ولی اگر آن مرد بگوید که “دوست دارم.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

بدانم که چه کاری را باید در مورد شغلم انجام بدهم”.

    عبارت چه کاری، نشانگر یک استعاره نامشخصو نامفهوم است.
    معمولا در موارد بیشتری از استعاره های نامشخص استفاده می شود.
    ولی در برخی مواقع فهمیدن آن سخت تر می باشد.
    در طول درمان، یک درمانگر معمولا از یک فرآیند چهار مرحله ای.
    برای ایجاد یا توسعه استعاره های ایجاد شده  است.
    توسط فرد درمانجو، استفاده می کند.

در اغلب موارد از یک مجموعه نُه سوال زبان صریح، برای پیشرفت این پروسه استفاده می شود.

تصویر سازی ذهنی درمان
مرحله شناخت استعاره ذهنی

مرحله ۱ (شناخت استعاره):

    وقتی که فرد درمانجو در طول گفتار درمانی از یک استعاره استفاده می کند.
    درمانگر همراه با تکرار کردن آن کلمه، شروع به پرسیدن سوالات دیگری از فرد می کند تا استعاره را مشخص تر کند.

مرحله ۲ (توسعه و پیشرفت استعاره):

    درمانگر با استفاده از سوالات نُه گانه زبان صریح، توسعه.
    و مشخص کردن استعاره استفاده شده را تسهیل می کند و همچنین هدف وی کمک به فرد.
    برای برقراری ارتباط با استعاره در سطوح مختلف می باشد. تا زمانی که این استعاره به صورت کامل.
    و از طریق زبان، ژست، هنر و سایر روش ها درک شود، معمولا درمانگر یک مدتی را در این مرحله باقی می ماند.

مرحله ۳ (کار بر روی استعاره):

    با مشخص شدن و شناخته شدن استعاره استفاده شده توسط فرد درمانجو.
    درمانگر دوره را به سمت یک هدف درمانی خاص پیش می برد.
    برای مثال، ممکن است که درمانگر محدودیت های مربوط به استعاره را پیدا کند.
    و به فرد درمانجو کمک کند تا استعاره را دوباره بسازد، و یا از وی بخواهد .
    که یک داستانی را بگوید که عبارات موجود در استعاره را شامل شود.

مرحله ۴ (تغییرات کامل):

    در طول این فرآیند، معمولا استعاره ها به صورت کامل یا جزئی تغییر می کنند.
    در طول این مرحله، درمانگر می تواند به کامل بودن این تغییرات کمک کند .
    و فرد به یک چشم انداز و دیدگاه جدیدی دست یابد که قابل اعمال در زندگی روزمره فرد باشد.

استعاره های تصویرسازی ذهنی

مرحله اول:

استعاره شناخته شده است.

فرد درمانجو:

اخیرا حس می کنم که من نامرئی هستم.

درمانگر:

و چه زمانی حس می کنی نامرئی هستی، چه نوع نامرئی منظورت هست؟

فرد درمانجو:

مثل یک روح هستم.

درمانگر:

و روح، چه نوع روحی هست؟

فرد درمانجو:

روحی که از مه درست شده است. شما می تواند از من عبور کنید.
توسعه استعداد ذهنی

مرحله ۲:

استعاره توسعه می یابد.

درمانگر:

و زمانی که یک شخص از مه عبور می کند، چه اتفاقی رخ می دهد؟

درمانجو:

از هم می پاشد و پراکنده می شود.

درمانگر:

و چه زمانی از هم می پاشد، در کجا پراکنده می شود؟

درمانجو:

به همه جا می پاشد. شما می توانید به صورت کاملا مشخص آن را ببینید.

درمانگر:

آیا می توانی به من نشان بدهی که بدن شما کجا می رود؟

درمانجو:

(فرد در کل فضای اتاق حرکت می کند، با دست های خود دایره های تکراری می کشد)
شکل گیری استعاره ذهنی

مرحله ۳:

استعاره دوباره شکل می گیرد.

درمانگر:

خب، بعضی مواقع شما احساس می کنید که یک روح نامرئی از ابرها هستید.

که مردم از شما عبور می کنند، و باعث می شوند که مه از هم بپاشد .

و در همه جا پخش شود. برای اولین بار در چه زمانی روح دیده می شود، دوست دارید چه اتفاقی بیافتد؟

درمانجو:

من دوست دارم که دیده شوم. من دوست دارم که شاداب و سرزنده باشم.

درمانگر:

و چه زمانی دیده می شوید و شاداب می شوید، بعد از آن چه اتفاقی می افتد؟

درمانجو:

آنها به من توجه می کنند و می فهمند که من مهم هستم.

درمانگر:

و چه چیزی نیاز است تا روح دیده شود، سرزنده باشد ، مورد توجه قرار گیرد و مهم باشد؟

درمانجو:

روح باید فنا شدن در پس زمینه را متوقف کند. نیاز دارد تا وجود داشته باشد و شکلی به خود بگیرد.

منبع : تصویر سازی ذهنی

۱۱ روش شگفت انگیز که باعث احترام مرد به زن می شود

این تکنیک هایی است که سبب احترام مرد به زن می شود.

ما دوست داریم که افراد موجود در زندگی مان به ما احترام بگذارند و فرقی نمی کند که این افراد یکی از دوستان ما، رئیس ما، یا یک شخصی باشد که با وی قرار ملاقات داریم.

در صورتی که به دنبال پیدا کردن راه هایی هستید که به شما احترام گذاشته شود، بیش از این منتظر نباشید و این مقاله را مطالعه کنید.

این مقاله نحوه به دست آوردن احترام مرد به زن و نحوه نگه داشتن آن را توضیح می دهد و نقش این مرد در زندگی شما، تاثیری در به دست آوردن این احترام نخواهد داشت.
روش شگفت انگیز که باعث احترام مرد به زن می شودروش شگفت انگیز که باعث احترام مرد به زن می شود
ریشه مربوط به نبود احترام توسط وی را مشخص کنید

دلایل زیادی وجود دارند که منجر به بی احترامی یک مرد به زنان می شوند، حتی در صورتی که این تصمیم یک تصمیم ناآگاهانه باشد.

همچنین یک برچسبی در مورد زنان وجود دارد که بیان می دارد زنان توانایی برابر با مردان ندارند – از نظر هوشی و قاطع بودن و میزان موفقیت.

این باور به دلیل یک سابقه طولانی از عدم برابری و تبعیض جنسیتی ایجاد شده است و هر چند که این تبعض در حال پیشرفت می باشد، ولی یک سری راه حل هایی برای بهبود آن وجود دارد.

نکته مهمی که باید مورد توجه قرار داده شود، عبارت از این نکته می باشد که عدم احترام گذاری یک مرد به یک زن، همواره به صورت تعمدی صورت نمی گیرد.

این بدان معنا نمی باشد که چنین تبعیضی یک مورد اهانت آمیز و ناراحت کننده ای نیست، ولی موردی که توجه به آن اهمیت دارد، عبارت از این مورد می باشد که همه این کارها برخلاف تصور ما، به صورت غیرعمدی صورت می گیرند.

در رابطه با برخی از مردان، این طرز تفکر صرفا یک موردی است که آنها نسبت به آن مطلع می باشند.
آیا این شرایط درست بودن چنین رفتاری را توجیه می کند؟

نه، ولی به این معنا می باشد که این رفتار دلایل مختلفی دارد.

شاید رئیس شما قبلا در مابین کارکنان خودش، کارمند زنی نداشته است، بنابراین در به جای آوردن یک احترامی به شما که شبیه به احترام گذاشته شده به منشی ها می باشد، ممکن است که با چالش هایی مواجه باشد.

بله، این وضعیت خسته کننده می باشد، ولی نکته امیدوار کننده موجود عبارت از این است که همه چیز در آینده می تواند تغییر کند و شما می توانید یک سری روش هایی را برای یادگیری رفتارهای افراد پیدا کنید.

در صورتی که همسرتان به شما احترام نگذارد و یک سری انتظارات خاصی از شما داشته باشد، این مورد می تواند به دلیل روش تربیتی باشد که وی بر اساس آن بزرگ شده است.

همچنین برخی از مردان، زنان را فقط به عنوان یک خانه دار در نظر می گیرند – شاید مادر این افراد در خانه می مانده است و آشپزی و تمیزکاری می کرد، در حالی که پدر وی تنها نان آور خانه بوده است.

نبود احترامی که شما احساس می کنید، می تواند ریشه در شناخت وی از نقش های جنسیتی داشته باشد.

این بدان معنا نیست که چنین فردی نمی تواند تغییر کند؛ بلکه صرفا به این معنا می باشد که شما نیاز دارید که رفتارها و واکنش های مناسبی در برابر طرز نگرش آن فرد داشته باشید.
۱-باهوش بودنتان را به وی نشان بدهید

زمانی که با یک مردی مواجه هستید که از احترام گذاشتن به شما صرف نظر می کند، متوقف کردن تفکر مربوط به تصورات قالبی سخت و مشکل می باشد.

با این وجود، شما از طریق برداشتن یک گام به عقب و داشتن یک تفکر منطقی تر، یک سری روش هایی را یاد خواهید گرفت که منجر به احترام گذاشتن یک مرد به شما خواهد شد.

شما از طریق بیان کردن عقایدتان، هوش خودتان را اثبات کنید (به وی نشان دهید که شما مجبور نیستید همواره تفکراتش را بپذیرید!) و نسبت به جدا شدن از آنها هیچ نوع ترسی نداشته باشید.

برای نشان دادن دیدگاه های خودتان، یک سری کارهای جالب توجهی انجام دهید – بدون داشتن فروتنی یا نشان دادن خودتان به عنوان یک فردی که شرایط را درک می کند – و این کار باعث خواهد شد که مرد موجود در اطرافتان به سرعت به این شناخت دست پیدا کند که شما هیچ ترسی از بیان کردن تفکرات خودتان ندارید.

برخی از مردان معتقدند که زنان به دلیل نداشتن هوش کافی، موجودات درجه دوم و مادونی هستند؛ بنابراین می توانید از طریق نشان دادن سطح هوش خودتان، نادرست بودن تفکر این فرد را به وی اثبات کنید.

در جلسات موجود صحبت کنید یا عقیده خودتان را در مورد جای مربوط به قرار ملاقات شام بیان کنید. این کارها یک سری موارد کوچکی می باشند، ولی یک نقطه شروع مناسبی هستند.

شما نشان می دهید که نقش یک فرش را برای وی ندارید و همچنین می توانید برای دستیابی به اهداف خودتان پایداری کنید.

ممکن است که برخی از مردان در نتیجه هوش شما یا توانایی شما برای صحبت کردن بترسند – و در نتیجه عقاید قبلی خودشان را تغییر دهند.

یک مردی که به زمان شما ارزش قائل می شود، قدرت شما را خواهد شناخت و از آن قدردانی خواهد کرد.
۲-کنترل کردن

برخی از زنان همچنان بر این باور هستند که توانایی زنان به اندازه توانایی آنها نمی باشد، هر چند که آنها DIY و غواصی را انجام می دهند یا در انواع ورزش ها بازی می کنند.

به جای اینکه نسبت به این موضوع بی تفاوت باشید و قضاوت کردن مردان را در مورد خودتان مشاهده کنید، فعال باشید و توانایی خودتان را به آنها نشان بدهید.

در صورتی که شما این کار را در مرحله اول انجام بدهید، آنها توانایی شما را زیر سوال نخواهند برد!
هیچ ترسی در مورد به دست آوردن کنترل نداشته باشید.

به جای اینکه منتظر باشید تا دوست پسرتان فضای موجود را تغییر دهد، خودتان این کار را انجام بدهید.

مطمئنا این یک کار کوچکی می باشد و توانایی شما برای انجام دادن آن نباید به عنوان مورد مهمی در نظر گرفته شود، ولی برخی از مردان به یک یادآوری کننده ای نیاز دارند که قوی بودن و توانمند بودن شما را در اغلب مواقع به آنها یادآوری کند!

همچنین شما می توانید در محیط اطراف خانه تان می توانید بر روی DIY کار کنید. در صورتی که شما ۱۰۰% مطمئن نباشید، برخی از ویدئوهای kilipo را مشاهده کنید یا در مرحله اول یک سری راهنماهای آنلاین را پیدا کنید و مورد استفاده قرار دهید.
همسر شما تحت تاثیر دانش و مهارت های شما قرار خواهد گرفت.
در مرحله اول به خودتان احترام بگذارید

احترام دوجانبه می باشد. این بدان معنا نمی باشد که شما و همسرتان مجبور هستید که به یکدیگر احترام بگذارید، بلکه به این معنی می باشد که شما برای دریافت احترام، خودتان هم باید احترام بگذارید.

این صحنه را در نظر بگیرید – شما یک فردی را می بینید که به داخل خانه می آید.

آنها کاملا کمرو هستند و نسبت به خودشان مطمئن نمی باشند.
واکنش اولیه شما نمی تواند یک واکنش کاملا مثبتی باشد.

ممکن است آنها ناگوار به نظر برسند، ولی هر نوع احساس موجود یک دلیلی دارد!

در این مرحله فرض کنید که یک فرد در حین آمدن به داخل، یک حالت مناسبی دارد و با اعتماد به نفس مناسبی واکنش نشان می دهد؛ در این صحنه وی بر محیط اتاق مسلط خواهد بود.

شما همواره بر این عقیده خواهید بود که چنین فردی مطمئن و دارای عزت نفس می باشد و در صورتی که چنین فردی را دوست داشته باشید، وی را شایسته توجه کردن در نظر خواهید گرفت.

روشی که ما در حین رفتن به یک جایی استفاده کرده و خودمان را معرفی می کنیم، نکات زیادی را در مورد احساساتمان در مورد خودمان بیان می کند.

در صورتی که شما می خواهید که رئیستان یا طرف مقابلتان در اولین ملاقات به شما احترام بگذارد، این نکته را مد نظر داشته باشید.

در صورتی که شما بتوانید این احترام را به خودتان و واکنش های خودتان نشان بدهید، شما یک فضای مناسبی را ایجاد خواهید کرد!
همسر شما تحت تاثیر دانش و مهارت های شما قرار خواهد گرفت. احترام مرد به زنهمسر شما تحت تاثیر دانش و مهارت های شما قرار خواهد گرفت. احترام مرد به زن
احترام مرد به زن در محیط کار

روابط مربوط به محیط کار، در مورد هر شخصی که در این رابطه قرار دارد، می تواند چالش زا باشد.

در اغلب مواقع یک سری دینامیک های قدرت یا سیاست های اداره ای وجود دارند که شما باید به صورت غیر رسمی از آن تبعیت کنید و این مورد می تواند همه چیز را غیر قابل باور کند.

نکته مهمی که درمورد رابطه شما با همکارتان وجود دارد، عبارت از احساس احترام گذاشته شدن و راحتی می باشد.

در صورتی که شما با یک همکار یا رئیس مرد کار می کنید، داشتن تخصص کافی برای جلب احترام کافی خواهد بود.

در این شرایط، میزان بی اهمیت بودن یا غیر رسمی بودن محیط کار شما بی تاثیر خواهد بود و این مهارت منجر به صورت گرفتن یک برخورد و رفتار مناسب در قبال شما خواهد شد.

در صورتی که شما بتوانید اهمیت یکسان خودتان را اثبات کنید و در یک فضای تخصص گرایی باقی بمانید، همکاران مرد شما به سرعت به شما احترام خواهند گذاشت.

شوخ طبع بودن همواره یک روش مناسبی می باشد، ولی باید در مورد رعایت مرزهای موجود مراقب باشید.
همچنین ممکن است که شما موارد زیر را دوست داشته باشید:
احترام مرد به زن از طرف دوستان

روابط دوستی نسبت به روابط کاری متفاوت می باشد، بنابراین رفتار شما در قبال هر یک از دوستان مرد شما، نسبت به رفتارتان در محیط کار متفاوت خواهد بود.

دوستانتان باید منجر به ایجاد احساس امنیت و اعتماد به نفس در شما شوند و همچنین دوستان شما باید احساس مفید و سالم بودن داشته باشند – حداقل در اکثر زمان ها.

منبع : احترام مرد به زن

راهکارهای طلایی درمان اختلال پرخاشگری

راهکارهای طلایی درمان اختلال پرخاشگری و آسیب ها و باورهای غلط در مورد آن بیان شده است.
معنی پرخاشگری چیست و با آن چه کنیم؟

پرخاشگری به رفتاری اطلاق می شود که هدف آن آسیب رساندن به دیگران است.

همه ی ما تا حدودی با پرخاشگری چه از جانب خود و چه دیگری، آشنا بوده ایم.

معمولا آن چه که به همراه این مفهوم در ذهن ما تداعی می گردد، آسیب ها و خسارت هایی است که فرد مقابل تجربه می کند.

اما این آسیب ها فقط شامل محیط یا فرد مقابل نبوده و شخص پرخاشگر نیز از پیامد های مخرب و آسیب رسان رفتار خود مصونیت ندارد.

این موضوع را افراد پرخاشگری که خود رفتار آسیب رسان داشته، اعتراف نموده اند که از رفتار خود پشیمان و آسیب دیده اند.
پرخاشگری نه فقط در انسان بلکه در میان حیوانات نیز به وفور دیده می شود که تا حدودی ضامن بقای آن هاست( جهت تصاحب قلمرو، شکار و…).

علی رغم این که خشم در وجود همه ی ما قرار دارد و در موقعیت های خاص نیز سودمند است، آن چه که برای بشر دردسر ساز می شود، نبود مهارت های مدیریت و کنترل خشم و پرخاشگری است.درمان اختلال پرخاشگری

پرخاشگری تا حد زیادی تحت تاثیر یادگیری قرار دارد بخصوص محیط های خانوادگی و اجتماعی که در آن پرخاشگری به وفور مشاهده و آموخته می شود.

پرخاشگری طیف گسترده ای از رفتارهای آسیب رسان ساده تا مجموعه ای رفتارهای یک یا چند نفره را شامل می شود.

مثلا بی توجهی یا پاسخ سلام را ندادن تا توهین و زد و خوردهای جسمانی گروهی در طبقه ی رفتار پرخاشگرانه جای می گیرند.
 

بعد بررسی گروه سنی به راه های درمان اختلال پرخاشگری مراجعه کنید.
پرخاشگری در دو سال اول زندگی

 اگرچه خشم در کودکان مانند خشم در بزرگسالان نیست اما جالب است بدانید که تحقیقات نشان داده اند که کودکان در پایان اولین سال زندگی خود خشم را درک و ابراز می کنند.

رفتار پرخاشگرانه یک کودک ممکن است شامل پرت کردن و هل دادن یا ضربه زدن باشد!

با افزایش سن این موضوع شکل واضح تر و شدید تری به خود می گیرد، به عنوان مثال وقتی چیزی را از دست یک کودک دوساله می گیرید ممکن است رفتار توام با خشم و ناراحتی از خود نشان دهد.
پرخاشگری در دورران پیش دبستانی

با افزایش تعامل با خواهر برادر ها و همسالان در این دوره، شاهد افزایش رفتار پرخاشگرانه کودک خواهیم بود.

در این مرحله بخصوص پرخاشگری وسیله ای (به دست آوردن یک وسیله از طریق پرخاشگری) بیشتر دیده می شود.

با افزایش سن کودک پرخاشگری از حالت جسمانی به  پرخاشگری کلامی تمایل پیدا می کند.
پرخاشگری در کودکان دبستانی

در این سن که همه تا حدودی کنترل پرخاشگری جسمانی را آموخته اند، همچنان از سایر روش های پرخاشگرانه استفاده می کنند.

برای درمان اختلال پرخاشگری به انتها نوشته مراجعه کنید.
پرخاشگری در دوران بلوغ

در این دوره که قلدری یک مشکل رایج آن در هر دو جنس است پرخاشگری اغلب با افراد صاحب قدرت بخصوص والدین دیده می شود.

برخی نوجوانان نیز برای دست یابی به اهداف خود از روش پرخاشگرانه به عنوان یک روش کاربردی جهت تسلیم دیگران استفاده می کنند که این تا حد زیادی به تربیت و جو حاکم در خانواده و یادگیری فرد بستگی دارد.
باورهای غلط در مورد پرخاشگری چیست؟

باورهای نادرستی در مورد پرخاشگری وجود دارد که باعث ادامه یافتن یا افزایش چنین رفتاری می گردد، شامل:
۱_ تخلیه خشم لازم و ضروری است

خیلی ها فکر می کنند که تخلیه کردن خشم با رفتار پرخاشگرانه اقدامی ضروری و در جهت سلامتی شان است.

اگرچه در موارد خاص مثلا با توصیه روانشناس، فرد به انجام رفتارهایی سازنده مثلا ورزش جهت تخلیه انرژی و خشم می پردازد،

اما به طور کلی تخلیه خشم و ابراز پرخاشگری در زندگی روزمره چیزی جز افزایش خشم و مشکلات ناشی از آن را در پی ندارد.
۲_ واکنش و رفتار پرخاشگرانه، در زمان عصبانیت و خشم غریزی و غیرقابل کنترل است:

طبق این باور، پرخاشگری رفتاری ذاتی و ریشه در وراثت ما داشته که نمی توان از پس آن برآمد،

برعکس این باور رایج، اکثر رفتارهای ما آموختنی و بر اثر یادگیری بوده، در نتیجه چنین باوری صرفا جهت توجیه و سلب مسئولیت فرد پرخاشگر است.
۳_ در شرایط ناکامی و ناراحتی، نشان دادن رفتار پرخاشگرانه رفتاری طبیعی است

اگرچه در مواقعی که دچار سردرگمی، ناکامی و ناراحتی می شویم، به احتمال بسیار بالاتری به رفتار پرخاشگرانه تمایل داریم،

اما این موضوع که در چنین شرایطی چه واکنشی از خود نشان بدهیم، تا حد زیادی به یادگیری های گذشته بخصوص نوع تعبیر و تفسیر ما از موقعیت بستگی دارد.

مثلا وقتی پشت ترافیکی سنگین قرار گرفته اید این که رفتار پرخاشگرانه نشان دهید یا شروع به گوش دادن رادیو نموده و صبر پیشه کنید بستگی به تفسیر شما از این واقعه دارد.

منبع : درمان اختلال پرخاشگری